Términos de Uso

Qué ofrecemos y qué no

plundarel proporciona información educativa y programas de desarrollo personal enfocados en ejercicio, nutrición y bienestar mental. Es importante que entiendas que:

• • No somos médicos ni profesionales sanitarios licenciados
• • No diagnosticamos, tratamos ni curamos condiciones médicas
• • No damos consejos médicos: toda la información es únicamente educativa
• • Los resultados varían: no garantizamos resultados específicos

Tu responsabilidad

Al participar en nuestros programas, tú eres responsable de:

• • Consultar con tu médico antes de empezar cualquier programa de ejercicio o cambio nutricional
• • Informar sobre condiciones médicas que puedan afectar tu participación
• • Ejercitar buen juicio: parar si algo no se siente bien
• • Seguir las recomendaciones de tu médico por encima de nuestras sugerencias
• • Entender tus límites y no forzar tu cuerpo más allá de lo cómodo

Uso del contenido del sitio

El contenido de este sitio web (textos, imágenes, metodología) es propiedad de plundarel. Puedes:

• • Leer y usar la información para tu desarrollo personal
• • Compartir enlaces a nuestras páginas
• • Citar pequeñas porciones con atribución apropiada

No puedes: copiar, reproducir o redistribuir nuestro contenido sin permiso escrito. Esto incluye nuestros planes de entrenamiento, metodología y materiales educativos.

Enlaces externos

Ocasionalmente podemos enlazar a sitios web externos para información adicional. No somos responsables del contenido de esos sitios ni de los productos o servicios que ofrecen. Use enlaces externos bajo su propio criterio.

Limitación de responsabilidad

plundarel no se hace responsable por:

• • Lesiones físicas resultantes de seguir nuestros programas
• • Efectos adversos de cambios en alimentación o ejercicio
• • Resultados que no cumplan tus expectativas
• • Decisiones que tomes basándote en información de nuestro sitio
• • Problemas técnicos o interrupciones del servicio

Comportamiento en la comunidad

Si participas en nuestros grupos o comunidad, esperamos:

• • Respeto mutuo: sin ataques personales ni lenguaje ofensivo
• • Apoyo constructivo: contribuir positivamente a las discusiones
• • No promoción: sin publicidad de otros productos o servicios
• • Confidencialidad: respetar la privacidad de otros miembros

Cancelación y reembolsos

Los términos específicos de cancelación y reembolso se comunican claramente antes de cualquier compra. En general, no ofrecemos reembolsos una vez que has empezado a usar nuestros servicios, excepto en circunstancias especiales evaluadas caso por caso.

Cambios a estos términos

Podemos actualizar estos términos ocasionalmente. Los cambios importantes se comunicarán con 30 días de antelación a miembros activos. Continuar usando nuestros servicios después de los cambios indica tu aceptación de los nuevos términos.

Contacto

Si tienes preguntas sobre estos términos o necesitas clarificación, contacta con nosotros a través del formulario en nuestra página principal.